Coleslaw kalawan apel

Hayu urang ngobrol ngeunaan kaséhatan. Sumuhun, ngeunaan eta. Buah jeung Salad sayur bisa jadi burdensome salaku snack lampu atawa piring samping keur lauk atawa piring daging, anu leuwih mangpaat keur pasta sarta kentang. Moal lami deui si isal, lajeng campuran ieu nyaeta deui kacida pentingna. Ilaharna, coleslaw kalawan apel teu inspirasi, jeung anjeun pikir anjeun terang sadayana ngeunaan eta. Kuring bakal ngabuktikeun ka anjeun disebutkeun. Coba salah sahiji salads ieu, sarta anjeun bakal nyadar yén kuring ka katuhu.

Salad of engkol Cina sarta apal

Urang kumaha bae poho yén aya loba béda rupa engkol. Pikeun Salad kieu anjeun bakal kedah:

• satengah rata kochanchiki engkol Cina
• apal (héjo téh hadé, haseum)
• wortel alit
• Dill
• bawang héjo
• cuka (naon) - Abdi bogoh apel, satengah séndok a
• minyak nabati (mustard, mmm)
• cabé, uyah.

Kuring motong engkol cukur ipis. Apel jeung wortel mesek peeled, coarsely digosok.

Finely dicincang greens.

Sadaya tuntas dicampurkeun. Campur cuka sarta minyak nabati, apu cai, abdi uyah jeung cabé rasa.

Mun rék ékspérimén, teras eusian sejen bisa nempatkeun hiji sendok mustard sarta gula saeutik. Saliwatan, ieu ogé ngeusian sampurna pikeun salad. Coleslaw kalawan apel cocog pikeun sarapan atawa sakumaha garnish a.

Salad of engkol beureum

Sangar mangpaat sarta pohara produk low-kalori. Garnish tétéla alus teuing. coleslaw sejen kalawan apel di bank piggy Anjeun.

nyandak:

• forks engkol beureum
• 2-3 peppers amis (I nyokot beureum jeung konéng)
• 2 apel
• bawang bodas
• peterseli
• uyah
• ganti baju, sakumaha dina resep saméméhna.

Shred kol kana strips, iwal cobs, tangtu. Sami geus rengse kalayan cabé. Apple mesek tur rub dina grater kasar (sprinkled kalawan jeruk nipis, teu poek).

naksir bodas maké pencét bawang bodas. Finely dicincang greens.

Sadaya campur jeung Abdi eusian ngeusian, abdi uyah rasa. coleslaw sejen kalawan apel siap.

Coleslaw, apel jeung udang

Seafood sok sampurna digabungkeun jeung sagala buah lampu jeung sayuran. Kuring boga kalemahan pikeun udang, jadi aya kitu loba nu resep di arsenal abdi sareng maranehna, sarta Kami senang babagi sareng anjeun sejen.

bahan:

• peeled pindang hurang - 150-200g
• engkol - 150g
• apel
• bonténg sedeng.

Pikeun keusikan di:

• yoghurt alam - 100ml
• grated zest satengah lemon a
• jus ti satengah lemon a
• spoons tea satengah kari
• séndok dicincang Basil
• uyah.

Engkol stripes thinly shred, apal badag digosok na sprinkled kalawan jeruk nipis, bonteng kuring potong strips rupa. Kuring nambahan udang, aduk rata, sumebar di mangkok.

Abdi eusian, diasah Salad na gently diaduk. Kombinasi sampurna produk!

Salad "hipu"

Salad Ieu najan tanpa kol, tapi masih pisan lampu jeung ngeunah, lembut Salad yuyu apal.

Candak:

• tilu kentang
• bawang
• yuyu teken 200g
• badag juicy apal haseum
• 4 endog
• mayonnaise

Pikeun marinade nu:

• 2 sendok cuka 9%
• cai bersih - 70ml
• taneuh cabé

Sanggeus 20 mnt. marinate cingcin bawang. Sadaya produk anu digosok dina grater kasar misah - kentang pindang, apel, protéin, yolks endog. Yuyu teken I potong strips rupa.

lapisan sumebar di mangkok, sarta unggal saeutik saeutik tina gajih sareng kentang mayonnaise - marinated bawang - Apel (tambah hiji jeruk nipis saeutik, teu poek) - yuyu teken - protéin. ngolesan lapisan panungtungan sarta ngahias yolks naburkeun sahiji bumbu seger. Salad kalawan apal amis siap, geulis jeung nikmat!

Salad cumi jeung apal

Jumlah ieu bakal cukup Salad pikeun parusahaan badag.

• 1kg cumi
• 1 bawang (pilihan)
• 2 haseum-amis apal (bisa ngagantikeun nanas)
• 4 endog
• jagung Bank
• greens, mayonnaise

Calamari masak moal leuwih ti 5 menit, mesek ti film, abdi potong strips, finely I motong bawang, apel, rub on grater a, endog Reza batu, tambahkeun jagong, mayonnaise. Optionally, Anjeun bisa nambah bumbu seger.