Bubur Millet kalawan waluh di multivarka "Redmond" - ngeunah na piring sehat kanggo sarapan

Millet bubur sareng waluh di multivarka "Redmond" geus disiapkeun cukup gancang sarta gampang. Dina hal ieu, anu piring satisfying jeung cageur misalna bisa dipigawé saban poé salila sarapan. Ku jalan kitu, siap nelepon imbit nu mangrupa desirable ukur dina susu seger jeung oily - jadi loba tastier bubur baris, sarta eta wajib teu bisa nolak sanajan anak pickiest.

Masak di multivarka "Redmond": resep pikeun sarapan ngeunah jeung cageur

komponén dipikabutuh pikeun piring nu:

• Millet - nu lengkep kaca faceted ;
• susu - 3 gelas (lamun hayang martabak bit thinner, jumlah cairan diperlukeun pikeun ngaronjatkeun saeutik);
• waluh (bagian fleshy), digosok dina grater badag - pinuh sagelas faceted;
• sedeng-ukuran uyah iodized - tambahkeun secukupnya;
• Gula pasir (anjeun tiasa coklat) - sendok ageung kalawan slide a;
• mentega - tambahkeun ka piring rengse secukupnya;
• kismis hideung apricots amis - pamakéan di will.

Olahan tina cereals pikeun masakan masak

Kahiji, Millet perlu nyortir kaluar. Millet bubur sareng waluh di multivarka "Redmond" atawa model sejen bakal ngagoncangkeun gancang masak, upami sateuacan Nyiapkeun sarapan buckwheat soak dina cai tiis. Pikeun produk ieu nebhodimo tuang kana tabung na bilas ogé, rubbing leungeun-Na dugi cairanana sagemblengna transparan. Millet hareup kudu ditempatkeun dina mangkok atanapi panci, eusian ku cai haneut normal jeung soak di dinya sapeuting (12-15 jam).

Pikeun Millet bubur sareng waluh di multivarka "Redmond" ménta homogen jeung kentel, sayur rendang ogé dianjurkeun. Tapi saméméh éta tykovku kedah ngumbah, leupas tina kulit, serat sarta sikina. Salajengna tina sayur gembleng kudu rub dina grater leutik atawa gedé.

Ngolah bungbuahan garing

Lamun nyieun piring nu ketat dina resép, mangka anjeun kudu kaluar ngeunah, sehat sarta seungit bubur Millet. Pikeun barudak, éta téh desirable nyiapkeun sarapan dibere buah garing kayaning kismis na apricots garing. Maranéhanana kudu bébas tina lebu, lajeng scalded kalawan cai nu ngagolak, soak di dinya keur satengah jam, nunda dina strainer sarta bilas ogé. Salajengna, potongan ageung tina apricots garing kedah shred.

perlakuan panas dahareun

Millet bubur sareng waluh di multivarka "Redmond" ieu Nyiapkeun ngan 30-40 menit. Pikeun tujuan ieu wadah alat kedah tuang susu, nempatkeun grits saméméhna soaked, grated waluh, kitu ogé gula jeung uyah leutik-iodized. komponén ieu kudu dicampur séndok a lajeng nempatkeun program "bubur" tur nyetel otomatis pikeun jumlah diperlukeun waktu.

Saatos Millet bubur sareng waluh bakal siap, eta anu diperlukeun pikeun nambahkeun éta minyak, kismis na dicincang apricots garing. Dina wangunan sapertos éta bahan desirable ka tahan mode pemanasan keur 10-15 menit.

Kumaha Ngawula pikeun sarapan?

Bubur Millet, waluh jeung buah garing bisa fed kana méja panas. Babarengan piring nu bisa ditawarkeun ka anggota kulawarga ti roti jeung mentega, sarta tea panas amis. Bon appetit!