Beuki mangpaat laut pikeun kaséhatan manusa?

Meureun dulur geus sababaraha kali uninga yen sésana dina laut boga dampak paling positif dina kaséhatan. Tapi naon kahayang éta? Beuki mangpaat laut? Hayu urang coba mun ngajawab patarosan dikintunkeun.

Komposisi cai laut

Beuki mangpaat laut? Dina cai laut ngandung di handap mineral :

1. Natrium klorida - nyumbang ka pangropéa of kasaimbangan asam-basa kulit. Sanggeus mandi dina struktur kulit laut anu disimpen, nu ngagambarkeun pamutahiran sakabéh dina penampilan.
2. Kalsium - ngidinan Anjeun pikeun ngaleungitkeun motong, tatu leutik, ngajaga awak tina inféksi.
3. Magnésium - promotes normalisasi tina prosés métabolik dina awak, ngabogaan sayah pangaruh dina awak, ngurangan bareuh, nyegah réaksi alérgi.
4. Walirang - tindakan lingkunganana teu cocog keur ngembangkeun spora fungi patologis. Mandi di seawater kalawan sedeng sulfat nyadiakeun disinfection kulit.
5. Séng - strengthens sipat pelindung awak, nyegah dibentukna tumor ganas.
6. Tambaga jeung beusi - nu pancénna pikeun oxygenation sahiji jaringan awak.
7. Silicon - strengthens pembuluh getih, nyieun eta leuwih fleksibel.

Sanggeus dianggap sipat luhur-disebutkeun, teu perlu sakali deui ditaroskeun naha laut nyaéta mangpaat. Dokter niatna nyarankeun sababaraha jam teu ngumbah off lapisan uyah kulit sanggeus mandi di laut. Dina waktu nu sarua ingkar terapi sapertos kedah jalma anu teuing hipu, kulit sensitip.

thalassotherapy

Beuki mangpaat laut? Terapi Seawater katelah thalassotherapy. Belanja waktos di basisir ngidinan Anjeun pikeun ngagentos otot jeung tegangan saraf, énergi positip. Sipat mangpaat tina pitulung laut pikeun ngaronjatkeun sirkulasi getih, normalizes tekanan darah, balikkeun hiji wirahma haté normal.

Sanggeus perlakuan kulit jadi taut, sakumaha lamun disimpen dina cai jaringan awak nyerep Uyah mineral, mikro na makro.

seawater saréat nyarankeun ka ailments handap:

• inféksi jamur;
• asam urat;
• diare sarta kabebeng;
• hemorrhoids;
• nyeri gabungan, osteochondrosis, rematik;
• sinusitis, rhinitis kronis;
• nyeri tikoro, pneumonia, bronchitis;
• gangguan sirkulasi.

kualitas cai laut kosmetik

Beuki mangpaat laut pikeun lalaki sarta kumaha hiji dampak positif kana penampilan mandi? Sanggeus perlakuan cai biasa mun seawater awéwé perhatikeun éliminasi bertahap of cellulite. Seawater cleanses kulit, nourishes sél, ari mere élastisitas tambahan, accelerates kaderisasi jaringan. Salila mandi kulit anu diturunkeun racun.

Saatos nyungsi di seawater kuku megatkeun jeung cease mun ngamolotokeun. jaringan horny jadi kuat tur cageur gancang.

Numutkeun cosmetologists, ngojay di laut kanggo satengah jam unggal poé speaks urut alternatif alus teuing. Gelombang boga pangaruh mangpaat dina awak, ngajalankeun pasip "senam" pikeun kapal. Ku kituna, hiji jenuh oksigén aktif sahiji organ internal.

mandi laut strengthens otot, tightens kulit, kalori dihakan. Individu anu kakurangan tina kaleuwihan beurat, dina perlakuan cai asin nyieun mungkin pikeun ngaronjatkeun bentuk tanpa galur perlu.

Sarat mandi di seawater

Aya sababaraha tungtunan nuturkeun nu nyumbang efek paling positif cai laut dina awak:

1. Sateuacan anjeun ngajalankeun kana caina, perlu méakkeun ngeunaan 10 menit dina pantai. Ieu avoids stress ka awak disababkeun ku kontras suhu antara hawa jeung cai.
2. Sakali di Resort di, perlu lulus acclimatization. Dina poé mimiti éta hadé pikeun ngamandian leuwih ti sakali sapoé. Salajengna, jumlah perlakuan cai kudu dironjatkeun nepi ka 2-3 per poé.
3. Anjeun teu kedah di caina dugi ka jam ti hipotermia awak. kalakuan kitu téh resep colds, ngembangkeun cystitis, bronchitis, exacerbation kasakit kronis.
4. Ieu diperlukeun pikeun nyingkahan ngojay dina hiji burih kosong sanggeus dahar jeung ngojay. lampah sapertos anu ngabahayakeun kana sistim digésti mah, ngabalukarkeun rasa kelemahan.
5. Lamun anjeun kaluar ti cai henteu geuwat rurusuhan ka pancuran. uyah laut kedah waktu pikeun tetep dina kulit, sahingga ka nyerep gizi.
6. Jalma anu ngojay contraindicated alesan kaséhatan, kudu Resort ka mandi pikeun suku na tuang seawater.

Beuki mangpaat Laut Hideung?

Didatangan basisir Laut Hideung disarankeun pikeun jalma anu kakurangan tina kasakit sistem engapan. hawa anu jenuh kalayan ion positif, scents lapangan bumbu ubar, koniféra résin elemen - produksi volatile. Kituna, keur di wewengkon bisa kasarna dibandingkeun ka inhalation terapi.

Cocog jeung pakansi on Laut Hideung? Taya serelek dadakan tekanan, iklim moderately gersang, suhu optimum tina caina - kabeh ieu kauntungan jalma anu kakurangan tina panyakit jantung, manifestasi tina muriang rematik, kasakit ginjal.

Laut Azov nyaéta mangpaat?

Saloba éta bisa disada paradoxical ka wisatawan domestik, komposisi tina cai di Laut Azov dianggap salah sahiji anu pang gunana pikeun organisme di dunya. Ieu ngandung ampir 100 elemen tabel periodik. Utamana euyeub di cai tina Azov Laut bromin, iodin jeung hidrogén sulfida. elemen ieu téh langsung aub dina prosés métabolik awak.

The uniqueness wewengkon éta aya anu penyembuhan leutak. Dina cai kasar naék ti yl seabed anu komponén gaduh dina awak pangaruh terapi éféktif.

laut maot

Lamun urang ngobrol ngeunaan naon laut téh leuwih mangpaat, sayah nu wilayah boga épék paling mangpaat, di tempat mimiti sia nempatkeun Israél. Hal ieu didieu husus balik pikeun perlakuan.

cai maot Laut ngandung kadar pangluhurna mineral mangpaatna. wewengkon ngabogaan asor low, nu aya hiji konsentrasi ngaronjat bromin na oksigén. Dina spasi sakurilingna henteu ngandung najis ngabahayakeun sarta allergens.

Beuki mangpaat laut? libur ieu cocok keur jalma nalangsara ti kasakit sendi, ailments lung. Dina waktu nu sarua pikeun pindah ka Laut Mati geus teu dianjurkeun pikeun jalma anu alérgi kana iodin. pelesir leutik mandi sarta meunang swimmers. Konsentrasi luhur uyah saukur teu ngidinan baé ka mindahkeun kalawan bébas di kolom cai.

laut Tengah

kaayaan cuaca di wewengkon Méditérania ku sababaraha cara reminiscent Krimea. leuweung Coniferous anu digabungkeun jeung tangkal korma tropis. Sandy sumpah palapa séjén kalawan pantai karikil.

cai laut Méditerania boga eusi uyah tinggi. Ku alatan éta, resorting kana prosedur cai nu mangpaat, utamana maranéhanana yén kakurangan tina panyakit kulit, manifestasi rematik. Eta disarankeun pikeun buka didieu keur kaperluan promosi kaséhatan alus. cai lokal anu merenah pikeun relief tina gejala dystonia vascular. Sanajan kitu, éta resorts Tengah kalayan hawa garing, teu perlu hadir ka jalma panyakit engapan kronis.

laut beureum

Bersantai di basisir Mesir ngidinan Anjeun pikeun ngarasakeun cai laut warmest di dunya, dimana hawa nu ngahontal ngeunaan 32 ° ^C. Dina spite tina hawa tinggi tina spasi sakurilingna di wewengkon, hawa di dieu mangrupa urutan gedena PPN drier ti di Crimea. Hal ieu ngamungkinkeun awak cukup gampang mindahkeun, panas sahingga bisa hirup kalawan stifling.

Bahaya utama di sésana dina Laut Beureum - a resiko tinggi of scorch. Kituna, nalika lalampahan ka wewengkon kudu ditangtayungan sprays sunscreen sarta ngagunakeun éta sanggeus unggal ngojay.

Laut Beureum nyaéta cocok keur jalma anu kakurangan tina:

• kasakit cardiovascular;
• pathologies sahiji organ engapan;
• masalah kulit;
• kasakit sendi, sistem musculoskeletal salaku sakabeh;
• rhinitis kronis.

Dina waktu nu sarua jalma nu kakurangan tina dystonia vascular, kudu refrain ti ngadatangan resorts lokal. Kusabab gersang anu, cuaca panas meureun ngembangkeun exacerbations.

dina kacindekan

Salaku bisa ditempo ngojay dina cai laut jeung berkepanjangan tetep di basisir sakabéhna, nangtung hiji pencegahan unggulan loba panyakit. Hijina contraindication kana jenis ieu treatment nya éta ayana karakter ailments kronis nu bisa miburukan salila acclimatization.