12 kasalahan anu dijieun ku alergi

Alergi - éta uih. kamacetan nasal, panon caian, batuk, sarta gejala lianna bisa nyieun hirup nalangsara. Tapi kadang urang bakal nganyenyerikeun hate kaayaan maranéhanana. Di handap aya nu 12 kasalahan paling umum anu jalma kalawan alergi, sarta cara lumrah ulah aranjeunna.

Anjeun ninggalkeun jandéla muka

Nalika usum dimimitian kembangan, nyieun aturan tetep jandela ditutup sarta AC - kaasup. Malah lamun jalan teu panas pisan, ngan ngalaan éta conditioner hawa ka suhu optimum keur diri. Sarta pamakéan AC di mobil ngurangan résiko tina inhalation of allergens saloba 30%. Sahenteuna, jadi Ngucapkeun dokter ti puseur médis di California.

Anjeun tiasa nyimpen nginum obat teh

Pas di robah tina musim, pepelakan geuwat buang jauh sari nu. Coba mun antisipasi moments ieu, sok inget ngeunaan éta ngajaga diri jeung waktu pikeun ngalaksanakeun pencegahan, disebutkeun kasakit bakal geuwat dirasakeun. Ogé ulah poho nyandak nginum obat, contona, dina wengi datangna ka sobat, anu boga pets.

Dokter nyebutkeun yén hiji tamba pikeun alergi gawé leuwih hadé dina watesan ngahulag gejala ti pikeun ngubaran aranjeunna. Ku kituna ulah antosan dugi gering bakal nyekel anjeun kaluar hansip, jeung nyandak tindakan preventif.

Sami bener asma. Hadé nyandak nginum obat teh ti ngadagoan nepika bakal mungkin hirup.

Anjeun mindeng Piceun sari nu kaluar

Dokter nyebutkeun yén urang kedah ngadamel unggal usaha pikeun ngalacak mimiti kembangan tatangkalan-allergens: ngadéngékeun ramalan cuaca, diajar sastra relevan, jeung saterusna. Hartina, urang kudu disiapkeun pinuh iraha waktuna anu baris dimimitian dina aréa Anjeun.

Informasi leuwih anjeun meunang dina subjek, anu kurang kamungkinan yén gejala pikaresepeun baris nyusul anjeun di momen paling inopportune.

Anjeun laksana wanoh salah

Ieu sejen alergi kasalahan pisan umum. Dokter nyebutkeun yén lamun resep laksana dina hawa kabuka kedah dihindari keur kaperluan ieu isuk jeung jam dahar beurang.

Jukut jeung tatangkalan ngawitan "ngaleupaskeun" sari di sunrise, sarta konsentrasi puncak dina hawa perlu ngan keur isuk jeung sore. Dokter nganjurkeun jogging jeung alergi sore.

Anjeun bisa jadi kudu alesan alus mun nyangka nyucikeun hawa

cleaners hawa pikeun kamar tur sagala jinis saringan anu pohara efektif dina nyoplokkeun sari, bulu sato, lebu jeung dawam sababaraha allergens séjén nu datang dina ti luar imah, teu wungkul.

Tapi lamun poho nutup jandéla jeung panto di imah, lajeng alat saperti janten lengkep aya gunana, saprak éta cleans hawa dina jarak relatif pondok sabudeureun éta, tapi teu di imah, sarta hususna teu on jalan!

Geus ngajalankeun hartosna "Epipen"

Lamun salawasna kudu mawa 'Epipen "(persiapan aksi saharita pikeun relief gejala alergi), sakumaha resiko pikeun jadi disandera mun réaksi alérgi parna. Sagala waktos dipariksa pikeun di préparasi maranéhanana, nuturkeun kahirupan rak sarta ulah poho meuli alat anyar, lamun perlu!

Ogé, ulah tetep dina alat mesin, jadi lamun dipanaskeun, janten loba kurang éféktif.

Pastikeun maca sateuacanna parentah pikeun pamakéan, ku kituna teu kudu ngalakukeun anu mun anjeun bakal pisan goréng.

Anjeun salawasna mess

Toys Plush lemes, tangtu, pisan lucu tur denok, tapi hanjakalna, maranéhna anu magnet nyata pikeun lebu jeung allergens lianna.

Mun anak anjeun ngabogaan kebat "babaturan", jeung batur ti imah boga alergi, eta leuwih hade meunang leupas tina cuties plush (contona, pikeun masihan ka panyumputan atawa mun nyumbang pikeun kulawarga malarat).

Kusabab anjeun teu bisa tega bagian kalayan sagala Toys, ninggalkeun sababaraha paling mulia tur memorable keur anjeun, tapi ulah poho pikeun ngabersihan aranjeunna rutin.

Anjeun malire gejala

Sagala sawawa bisa "dibeuli" hiji alergi iraha wae, sanajan lamun geus teu ngawartoskeun nanaon tentang eta.

Contona, dokter nyebutkeun yén lamun perlu antibiotik pikeun ngubaran sinusitis unggal cinyusu, eta bisa dianggap awal kasakit, nyaeta, Anjeun teu bisa nempatkeun kaluar waktu nganjang ka dokter. Upami teu kitu, anjeun bakal ngan butuh jelema obat nu kudu loba efek samping, jeung hade eta moal bakal.

Anjeun teu lalajo parabot keur sare teh

Sunda simbut cozy anjeun, boneka jeung bulu? Tur eta tiasa ngahurungkeun kana kasulitan, utamana lamun make eta keur lila.

Bulu - a allergen pisan kuat, nu geus jadi leuwih agrésif leuwih taun nalika aranjeunna ngarecah. Ulah sieun mun nyerah bantal bulu maranéhanana atawa simbut hiji, lamun jalan jeung welcoming aranjeunna. Sintétik jadi filler bakal jadi hiji hiji idéal pikeun alergi.

Anjeun bobo kalawan piaraan Anjeun

Tangtu, pisan gumbira lamun bola mengembang lemes (anjing atawa ucing) datang ka anjeun ti saré peuting, tapi ulah poho yen eta teh allergen pohara kuat.

Komo lamun teu alérgi ka sato, maranéhna salawasna bisa mawa dina bulu sari maranéhanana, lebu, kapang jeung lianna "joys". Hadé pisan mun éta nyingkahan nangkeup jeung pets dina ranjang.

Dokter nyebutkeun yén pangkeng a - ieu téh tempat janten hypoallergenic, jadi aya hadé mun balik deui nyorangan, tanpa objék asing, teu iklas Carpets dinya.

Anjeun gaduh piaraan hypoallergenic

Hanjakal, aya sato pancen hypoallergenic, iwal, tangtosna, oray atawa kadal.

Na hayu urang nyebutkeun yén sababaraha breeds anu kirang ngabalukarkeun alergi ti batur, para ahli nyebutkeun yén sagala ngabalukarkeun sato gejala pikaresepeun furry, sanajan ucing hairless jeung anjing - allergens. Sneezes jalma ulah kusabab wol, tapi kusabab protéinna dikandung dina ciduh jeung cikiih sato!

Saur anjeun anu manuk di imah - ieu téh normal

Hanjakal, ieu oge hiji allergen. Dokter nyebutkeun yén ngan hiji manuk bisa mawa loba gangguan ka lalaki, salaku alergi kana eta ditempo langsung, tapi datang teuing engké na dina formulir parna.

Dokter nanya ka sakabeh jalma anu rawan alergi, teu gaduh pets. Tur upami Anjeun salah geus bareng jeung gejala pikaresepeun, éta pangalusna pikeun nyumbang kulawarga favorit maranéhanana atawa babaturan.