Perlakuan ménopause di awéwé. métode

Klimaks - a kondisi awak bikangna, nu dicirikeun ku parantosan umur childbearing, gencatan patempuran dina siklus menstruasi, panurunan dina produksi esterogen jeung restructuring sahingga serius ti tingkat hormonal. parobahan ieu ulah balik unnoticed ku awéwé nu. Dina waktu nu sarua sababaraha mangsa ieu lumangsung, teu dibarengan ku gejala parna sarta teu merlukeun sagala adjustment husus. Sanajan kitu, dina sababaraha kasus aya gambar klinis parna.

Perlakuan ménopause patologis

Di tempat munggaran, éta diperkirakeun relief gejala. Dina sababaraha hal, lamun wanoja prihatin ngeunaan tides, mangka dianjurkeun mun teu ngagem pakean lampu. Dina hal ieu ditugaskeun tsimitsifugi (dina konsentrasi homeopathic). Cai mibanda épék éstrogén-kawas. protéin kedelé dipaké kitu, efektivitas ubar ieu teu acan dibuktikeun. Perlakuan ménopause di awéwé nunjukkeun akupungtur, vitamin E, obat herbal. Pikeun ngaronjatkeun sare jeung nulungan tegangan prescribed kelas gymnastic. Latihan kudu dipigawe rutin. Non-hormonal pengobatan ménopause di awéwé ngalibetkeun administering ubar selektif inhibiting serotonin. parabot ieu kaasup obat, "sertraline", "Paroxetine", "Fluoxetine". Ogé prescribed serotonin jeung sambetan uptake norépinéfrin ( "venlafaxine" persiapan). The dosage terapi dana bisa rupa-rupa. Ku kituna, jumlah awal ubar tiasa leutik. dosages badag anu dianjurkeun dina nagara depressive. Jumlah narima hartosna bisa jadi disaluyukeun luyu jeung kondisi. kagaringan heunceut yén accompanies kaayaan menopausal, mempermudah maké moisturizers jeung minyak bumi. Sajaba ti éta, ukuran nu dicokot pikeun nyegah sarta ngaleungitkeun osteoporosis.

kagiatan tambahan pikeun mempermudah gejala

Ieu kudu dicatet yén pengobatan ménopause di awéwé sarta ngalibatkeun diet tangtu. Numutkeun loba ahli, hiji diet sehat nyumbang ka disiplin diri, anu adaptasi jeung parobahan psikologis jeung fisik dina awak urang. Mangsa ieu, mangka niatna dianjurkeun janten attentive kana dahareun anu ngagunakeun awéwé nu. Spesialis, gizi nyarankeun ka ngawengku di diet cereals, sayuran, salads, meats lean. Perlu raket ngawas kalori, lantaran mahluk kaleuwihan beurat bisa nambahan masalah. Salila ménopause nyaeta slowing dicirian métabolisme jeung akumulasi gajih.

Hiji kaayaan penting pikeun mastikeun perlakuan efektip ménopause di awéwé téh ayana dina komponén dahareun tina jaringan tulang - kalsium. A diet beunghar unsur ieu dina kombinasi kalayan vitamin A, nyaéta ukuran prophylactic pikeun nyegah sarta osteoporosis. Ieu diperlukeun pikeun ngurangan saloba mungkin salila ménopause sarta pamakéan alkohol. Sajaba ti éta, para ahli nyarankeun nyobian nyerah kabiasaan goréng. Kami teu kedah poho exertion sedeng. Eta ngidinan Anjeun pikeun tetep di bentuk, nada, kaayaan emosi stabil.