Oats ati

Urang kabeh terang, anu ati kami - awak pisan keras digawé, purify getih, filter nu hade pikeun hade sakabeh organisme. Na saha baris ngabersihan haté sorangan? Salah sahiji panggampangna tur paling éféktif cara pikeun ngalakukeun ieu - pikeun ngabersihan ati ngagunakeun oats.

Oats nyaéta mangpaat alatan ngandung loba vitamin mineral kayaning B1, B2, B6, jeung awak manusa perlu elemen renik - kalium, magnesium, fosfor, akasia, iodin, séng, silikon, kromium, fluorida, jeung sajabana. Tur éta kasohor kanyataan yén éta lemak, karbohidrat jeung protéin ngandung dina babandingan idéal, anu ngajadikeun eta pisan pikaresepeun pikeun peminat diet. Ieu perlu, mimiti sagala, keur sistim saraf tarung colds, mun nurunkeun kadar kolesterol, kitu ogé oats mangpaat kanggo ati, utamana pikeun jalma kalawan ngaleupaskeun hampru. Mémang, dina hal ieu, beban kana ati naek. Kumaha pikeun ngabersihan ati, oats?

Disarankeun pikeun ngabersihan maké oatmeal, oat kaldu, tapi anjeun bisa nyiapkeun infusion of oats na ati. Nyiapkeun inuman penyembuhan ieu kedah nyandak hiji quart tina cai sarta tambahkeun hiji cangkir oats. Simmer kedah salami jumlah aslina tina cai diréduksi dideukeutan ku satengah. Saatos cairanana geus turun, éta tetep ukur keur solokan eta. Optionally, Anjeun bisa nambah madu. Dina sababaraha resep, mangka ngomong yén sanggeus éta, merlukeun madu séjén kulub cairan sababaraha langkung menit - nu teu perlu. Anjeun tiasa nyobian nu, sarta rupa - sipat mangpaat tina kaldu moal leungit. inuman penyembuhan Ieu kudu inuman anu saeutik (3-4 sips) beurang.

Anjeun tiasa nyimpen mangkok cai na oats dina oven jeung ninggalkeun ka languish dugi 1/4 tina kuantitas awal cair geus ngejat. infusion The sahingga disiapkeun, mangka dianjurkeun nyandak tilu atawa opat kali sapoé salila dua gelas. pangaruh Choleretic sahiji inuman ieu teu lila ngadagoan.

Aya jalan séjén pikeun ngagunakeun oats kana ati. Anjeun bakal peryogi cai, oats, susu jeung madu. Hiji cangkir oats butuh lima gelas cai, caina ngejat leuwih panas low dugi sésana moal jadi kawas krim cair gandum atawa jelly kandel. Lajeng galur jeung tambahkeun ka kaldu anu ngeunaan dua cangkir susu na kulub deui. Lajeng kulub pikeun katilu kalina, ngan ku madu - nu peryogi pikeun nambahkeun ka liking Anjeun. kaldu hasilna leuwih hade inuman haneut atawa panas tilu kali sapoé. Sajaba fungsi terapi of cleansing awak, eta pisan pikaresepeun pikeun rasa, sarta ngandung loba kalori.

Oats ati mangpaat dina spésiés nanaon. Anjeun bisa make eta aya kalana keur mencegah, atawa systemically pikeun ngubaran. Contona, sanajan kalawan sapertos kasakit serius, kayaning hépatitis, mangka dianjurkeun nyandak oats infused salila bulan.

Pohara kapaké pikeun oats infusion ati. Anjeun tiasa nyandak jumlah sarua tina oats, chicory na thyme, contona, acuk. campuran ieu pisan mangpaat henteu ngan keur ati, tapi oge bagian tina rehabilitasi sanggeus panyakit pankréas, saluran cerna, haté jeung pembuluh darah. Nalika nu kakurangan spring vitamin bisa mabok pikeun ningkatkeun pidangan kawedukan.

Nyiapkeun infusion of oats gampang ti kaldu. Oats for ati ka tuang cai nu ngagolak tur nyimpen dina thermos keur 12 jam. Lajeng solokan tur bisa dikonsumsi.

Sedengkeun pikeun kaldu pikeun infusion Disarankeun make oats, coklat, anu aya dina husk nu. Lamun teu bisa meunang oats misalna, anjeun tiasa nyiapkeun infusion na cleansing, komo oatmeal, nu di mana wae supermarket di kaayaanana. Sipat ubar tina infusion ieu, tangtu, moal ngurangan.

Eta sia nyebutkeun sababaraha kecap dina jukut héjo oats, sakapeung undeservedly overlooked. Tur kaluar ti eta, teuing, tiasa ngalakukeun nu infusion jeung dekok dina prinsipna sarua jeung nu ti séréal. Eta mantuan kalawan kacapean, flatulence. Mun dilarapkeun topically, éta mantuan jeung herpes na éksim.