Kumaha mulangkeun sora leungit

Sugan unggal urang Nyanghareupan fenomena pikaresepeun misalna, salaku sora peuyeu. Kadangkala kacida ngan rada peuyeu, sarta sakapeung disappears sakabehna. Alesan bisa jadi: colds, ligamén overvoltage, nginum cai és-tiis sarta és krim. Ku kituna naon nu kudu? Kumaha cageur leungit sora na?

Pikeun unggal ngakibatkeun perlakuan maranéhanana. Mun anjeun peuyeu alatan colds, sajaba perlakuan ubar bakal mantuan mun gancang balikkeun ka sora resep populér. Hayu urang mimitian ku paling atra: nyeri ligamén peryogi beristirahat sarta sepi, jadi coba ngobrol kirang, sarta dina sagala hal, coba teu ceurik, nu ngan baris nganyenyerikeun hate situasi. Upami diperlukeun, nyarita di harewos hiji. Hayu deui uncomfortable tapi baris mantuan anjeun cageur gancang.

A jumlah leutik alkohol haneut, contona, hiji séndok anggur atawa cognac éfék mangpaat dina éta cords vokal, lokal ngaronjatkeun aliran getih. Preheat ka kaayaan haneut, tur inuman, hasilna moal nyandak panjang. Alkohol bisa nambahkeun madu jeung lemon.

Kumaha cageur leungit sora-Na, lamun cukang lantaranana nyaéta overstrain nu ligamén? Dina hal ieu, kahiji jeung sugan cara pangalusna keur meuseul laring nu. Urut wewengkon beuheung di hareup, pos ti gado nuju dada, sarta geura-giru maneh bakal ngarasa lega. pitulung alus mulangkeun sora tina hiji inuman panas - haneut susu sareng madu, nu geus pangalusna dicokot dina waktu sare. Sanajan kitu, lamun ligamén spasm sarta overstrain boga dadasar psikologi, perlu ka tingal fonologi tina rekomendasi nu. Anjeunna bakal masihan anjeun jawaban mumpuni pikeun patarosan: "? Kumaha mulangkeun sora leungit"

Dahar és inuman sarta és krim - ngabalukarkeun umum tina voices peuyeu dina usum panas. Dina hal ieu, ubar alus nyaéta inuman panas tipeuting, kitu ogé gargling dekok of chamomile. Ulah poho metoda alus nini heubeul, nu diajarkeun kami di budak leutik: a inhalation ilmiah, sarta dina cara basajan - ngambekan di uap ti kentang panas, sarta ligamén anjeun balik deui ka kondisi urut na isuk salajengna.

Sanajan kitu, naon alesan tina leungitna sora atawa hoarseness, inget yén éta téh hadé pikeun nyegah panyakit ti pikeun ngubaran eta. Dina usum panas, teu meunang dibawa jauh ku és krim sarta inuman, pakéan keur cuaca, sarta ulah ukuran ngalalaworakeun ngajaga awakna tina hipotermia, teu meunang dibawa jauh ku chants konser na squabbles tina kahirupan sapopoe. Ku kituna, anjeun teu ngan baris ngahemat kaséhatan Anjeun adi na ligamén, tapi ogé énergi, waktu jeung duit diperlukeun pikeun recovery.

Ayeuna nu nyaho kumaha carana mulangkeun sora leungit. Tapi tetep hadé teu balikkeun eta, tapi saukur keur ngurus. Ieu bakal ngidinan Anjeun pikeun meunang leupas tina loba gangguan jeung waktu. Salawasna patut remembering yén kaséhatan alus dibikeun ka urang ngan sakali. pelestarian sarta perawatan awak di bentuk salila sababaraha taun - eta mangrupakeun tugas, lengkep dipercayakeun ka taktak lalaki urang. Tetep cageur! Barina ogé, lamun hirup sigana leuwih warni tur metot.