Kumaha carana miceun gado ganda gancang sarta painlessly

Loba jalma nyanghareupan masalah mecenghulna gado ganda. Ieu kajadian dina sakabeh alesan béda jeung di umur béda. Sanajan kitu, eta teu salah-to-beungeut. Ku kituna mindeng pertanyaan anu "kumaha carana miceun nu gado ganda".

cara kosmetik jeung bedah nungkulan masalah

Cara panggampangna - nyaeta mun bedah plastik. hasilna nu katingali katuhu sanggeus periode rehabilitasi (1-3 minggu), sarta diri di waktu nu sami teu usaha teu kaasup. operasi anu cukup basajan, kitu ogé aman tur henteu aya rasa nyeri. Sanajan kitu, padika ieu téh kawas henteu keur dulur, sabab, firstly, éta mahal cukup, sarta Bréh, mun bedah wani teu loba.

Metoda sejen kirang dahsyat nyaéta ngaleupaskeun hiji gado ganda - mesotherapy. jasa ieu gaduh seueur salons kaendahan. panggih na perenahna di kanyataan yén hiji jalma handapeun kulit nu diadministrasi ubar nu ngamajukeun resorption tina sagala gajih teu perlu. Tangtu mesotherapy tina 10-12 injections, tapi hasilna bisa ditempo sanggeus 3-4 injections. Dina sababaraha kasus, lamun sanggeus taun munggaran di gado kadua teu ngiles tos rengse, eta disarankeun pikeun ngulang prosedur unggal genep bulan.

pilihan séjén nyaéta ngaleupaskeun rahang kadua tanpa bedah - urut. Hal éta bisa dipigawé nyalira atanapi enlist bantuan ahli a. Hal utama - nengetan aturanana, sarta sanggeus 2-3 bulan éfék kasebut atra. Mun hasilna kudu diala dina waktos pondok, ngajadikeun rasa nganjang salon. Aya tiasa vakum urut, nu teu ukur aya bisa ngaleupaskeun gado kadua jeung pipi gancang (sesi 8-9), tapi ogé nyumbang ka ngaleupaskeun racun ti dina awak.

Pajoang ku gado kadua di imah

Dina raraga nungkulan masalah dina sawala, teu merta dilarapkeun ka dokter atanapi karyawan salons kaendahan. Anjeun tiasa ngalakukeun ieu sorangan. Hijina bédana téh nya éta baris nyandak leuwih ti hiji atawa dua minggu. Lamun milih hiji terapi ngarep hiji jalma bakal boga gawe tirelessly on dirina, nyaluyukeun penampilan na kalayan bantuan latihan gunana. Di dieu nyaeta susunan latihan nu bisa manggihan mangpaat:

1. Sakuduna tempatna di lantai (atawa naon baé beungeut teuas lianna) ka tukang. Sirah kedah bertahap angkat, gado noel dada na. Pertama kali anu dipigawé ngan hiji pendekatan ka 15 latihan. Mangka Jumlah susunan bisa ngaronjat nepi ka 3 poe, jeung jumlah latihan di unggal aranjeunna kedah tetep sami (15).
2. Ngaradeg lempeng, taktak ngalempengkeun, ngalempengkeun deui anjeun, nempatkeun gado-Na dina dada Na. Ngabayangkeun nu eta ieu napel beban beurat kacida, jeung tugas anjeun - pikeun ngangkat eta up. Ku kituna, latihan kudu dilaksanakeun kalawan kakuatan nu tangtu. "Beban ngangkat" kedah janten 15-20 kali dina hiji pendekatan.
3. Ngaradeg lempeng, ngalempengkeun, nempatkeun kaki on rubak taktak straightened. Gently nurunkeun taktak handap, bari raising sirah na nepi. latihan ieu kedah slow ngarasa kumaha tense otot beuheung anjeun.
4. Naha sirah tilts alternatif kahiji ti sisi ka sisi lajeng deui mudik.
5. Uprites ditinju dina gado nu. Dina posisi ieu, muka sungut anjeun, tapi di waktu nu sami nolak fists. Ngulang lampah ieu ku 15-20 kali.
6. Zaprokinte kantor deui. Tarik rahang handap maju sarta sered nya nepi salaku lamun nyoba tutul lip handap ka ujung irung na.

Mun anjeun milih cara ngaleupaskeun gado ganda, mutuskeun pikeun ngeureunkeun di panungtungan, anu latihan kudu dipigawé unggal poe, tanpa iwal. Sajaba ti éta, lamun aya ditambahkeun kana eta jeung urut, anjeun bakal nempo hasil noticeable sanggeus ngan 14 poé gawé. Sanggeus 3 bulan tina gado ganda bakal leuwih. Sanajan kitu, lalaki efek nu dimaksud, teu eureun di dinya. Neruskeun kalibet dina sahenteuna 2-3 kali saminggu, jeung anjeun pernah kudu siksaan diri jeung sual cara nyabut gado ganda.