KasehatanOlahan

Iodin dina Kakandungan

Najan kanyataan yén iodin mangrupakeun unsur kimia well-dipikawanoh, iwal ti mangrupa antiseptik tur mantuan pikeun gancang cabut ancur, aya saeutik anu paling urang nyaho. Sanajan kitu, iodin aya dina ampir sakabéh jaringan awak. Jumlah dasar iodin ngandung di hormon tina kelenjar tiroid. Iodin nalika kakandungan muterkeun hiji peran penting, saprak éta geus aub dina maturation tina jaringan jeung organ, kitu ogé jeung tumuwuhna métabolisme maranéhanana.

Dina raraga keur ngabedakeun awak perlu iodin tambahan nalika kakandungan, éta bisa nyarankeun tes basajan, tapi cukup akurat. Nedunan test ieu perlu dilarapkeun dina breasts sababaraha garis iodin. Mun aranjeunna dileungitkeun pikeun sajam, éta bakal ampir sok nunjukkeun yén perlu replenish saham iodin dina awak urang.

Kurangna iodin dina awak paling jalma anu rada umum. Kadaharan eta ngandung cukup, jumlah dasar iodin nyaeta dina cai jeung taneuh, kumaha kakandungan iodo perlu Sajaba ngeusian dina indung expectant.

Kakurangan iodin mangrupa dampak paling dina kaséhatan barudak, ibu hamil sarta ibu lactating. Pikeun mayoritas awéwé salila iodin kakandungan dina awak téh kirang ti konsentrasi diidinan. Ieu alatan kanyataan yén saprak awal ngembangkeun boh awak bikangna merlukeun gawé teuas tetep kelenjar tiroid. Iodin asup anak, jadi Anjeun kudu replenish cadangan na salajengna. Ieu kudu inget yén iodin dina dipintonkeun ogé dina cikiih.

Malah mun di panggung awal kakandungan awewe boga hasil alus, perlu terus ngawas aranjeunna (sahenteuna sakali unggal tilu bulan), jeung lamun perlu pikeun ngalakonan ukuran dirémidi maranéhanana.

Ieu hususna sabenerna awéwé, anu keur lila teu bisa meunang reuneuh. Ngaronjat kaluaran ti organisme iodin ogé bisa jadi hasil tina perlakuan obat potent tangtu.

Iodin pikeun ibu hamil hal penting dina période gugur-teu usum. Pikeun ngajawab masalah kakurangan iodin bisa jadi dahar pangan nu salajengna enriched aranjeunna. Utamina, ieu uyah, per poé bakal suffice 5 gram produk. Tapi sia remembering yén iodin evaporates gancang, sarta ku kituna teh uyah ceuk kedah disimpen mungguh. hirup rak wungkul tilu bulan, sarta kudu dilarapkeun salaku awal salaku produk rengse, ku kituna teu ngajalanan perawatan panas. Ogé loba iodin ieu kapanggih dina sakabéh pangan laut, nanas jambu jeung cabé. Sababaraha produk anu sarua, contona, lobak, kol, ngamajukeun leaching iodin tina awak. Ku alatan éta, jalma anu kakurangan iodin, Anjeun kudu nyiksa aranjeunna.

Pikeun asimilasi alus tur lengkep organisme iodin anu dihasilkeun kudu boga saluran cerna séhat. Kasakit na diréduksi nyerep tur digestibility masing-masing nampa vitamin jeung mineral. Ku kituna ka sadaya, sarta awéwé utamana hamil, kudu attentive kana kaayaan bowels Na.

Ieu oge mungkin migunakeun rupa aditif dahareun, nu ngawengku iodin. Sateuacan nganggo aditif ieu perlu nalungtik tur keur ngabedakeun jalma boga hyperthyroidism, lamun kitu, aranjeunna moal bisa dipaké. Anjeun oge moal bisa bebas nunjuk sababaraha obat iodinated nampi, sadayana ieu kudu dipigawe mung ku dokter.

Iodin nalika kakandungan bisa dieusi ku suntikan nu bisa dilumangsungkeun saméméh awal kakandungan, sarta dina hambalan kahiji na. suntik teh mangrupakeun jaman lila, sarta eta moal lepas pikeun sakabéh periode kakandungan.

Eta sia remembering yén hiji overdose iodin dina awak boga konsekuensi négatip, hususna keur sistim éndokrin.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 su.birmiss.com. Theme powered by WordPress.