Fakta nu meureun teu nyaho ngeunaan Lidah

Lidah geus dipikawanoh ka Mesir salaku tutuwuhan tina kalanggengan. Cai mibanda sipat penyembuhan endah, sababaraha nu meureun geus nyaho. Sugan maneh sanajan boga lidah buaya di imah bisi tina emergencies minor kayaning goresan, motong sarta kaduruk minor. Tapi bukti nunjukkeun yén kauntungan tutuwuhan ieu teu dugi ka pamakéan lokal, sarta eta oge bisa dicokot oral.

lidah ngandung ngeunaan dua ratus bahan alami biologis aktip - dinya urang vitamin, polisakarida, énzim, asam amino sarta mineral anu ngamajukeun nyerep gizi.

Nurutkeun kana "Journal of Élmu Lingkungan sarta Kaséhatan", pabrik oge bisa ngajaga anjeun ngalawan virus, bakteri jeung inféksi jamur. Sadaya ieu ngabantuan pikeun cleanse awak racun sarta sagala rupa patogén. Tapi éta teu sakabéh Rahasia nu peryogi kauninga.

mineral

Lidah buaya nyaeta beunghar mineral kayaning kalsium, magnesium, séng, kromium, selenium, sodium, beusi, kalium, tambaga jeung mangan.

énzim

Lidah ngandung énzim penting kayaning amilase na lipase. Aranjeunna bisa ningkatkeun nyerna, saprak molekul gajih megatkeun jeung gula.

vitamin

Studi némbongkeun yén éta ngandung vitamin B12, anu mantuan awak urang pikeun ngahasilkeun sél getih beureum. Ku kituna, lidah mangrupa sumber pohara penting vitamin ieu vegetarian na vegans, anu ditalungtik kakurangan dina dahareun. Sajaba ti éta, panarimaan lidah bisa mantuan ku bioavailability sahiji vitamin B12, nyéta, awak urang bisa kalayan gampang nyerep tur ngagunakeun eta. lidah ogé ngandung kolin, asam folat, vitamin A, C, E, B1, B2, B3 (niacin) jeung B6.

asam amino

Tutuwuhan ngandung 20 ti 22 asam amino ésénsial dipikabutuh pikeun awak manusa. Sajaba ti éta, boga asam salicylic nu mantuan inféksi tarung.

Hiji kauntungan tambahan tina pamakéan

Lidah mangrupakeun cara nu sae pikeun purify awak urang, saprak éta facilitates jalan ngaleupaskeun racun tina titik, ginjal, limpa, ati, lambung sarta kandung kemih. Éta ogé bisa nyadiakeun relief éféktif tina pathologies kayaning dyspepsia, sariawan, radang usus na burih kesel. Sajaba ti éta, lidah buaya strengthens dina sistim digésti mah jeung ngurangan peradangan mendi, jadi perlu make pikeun jalma nu kakurangan tina rematik.

Lamun make lidah jus mouthwash, éta éféktif bakal dipiceun piagam. Lidah gél ogé éféktif Ngaruwat borok dina sungut.

Kumaha carana make lidah

Lidah bisa didahar langsung salaku tutuwuhan, tapi pilihan panggampangna tur paling affordable nyaeta jus. Na gampang pikeun manggihan di toko jeung barang pikeun gaya hirup cageur.

Anjeun bisa meuli jus jeung gaul éta kalayan cocktail buah atawa inuman tanpa aditif. dina botol mindeng ngandung paréntah husus ngeunaan dosage, tapi eta bakal leuwih hadé lamun konsultasi ahli, atawa méakkeun panalungtikan saeutik kana topik nu, pikeun manggihan parentah husus dina pamakéan na.