Cilantro. Sipat mangpaat tutuwuhan ieu

Urang dahar greens pisan sering tanpa pamikiran ngeunaan mangpaatna atanapi ngarugikeun ka awak. Loba malah nganggap hal éta mangrupa produk pilihan dina dahareun. Cilantro hadir dina tabel kami di formulir seger atawa salaku pelengkap ka sagala rupa masakan. Mibanda rasa husus sarta catetan ambu rongkah, sahingga jalma boh fans ramuan ieu, atanapi lawan ardent. Naon alus cilantro? Sipat mangpaat tur contraindications nutupan di artikel ieu.

sababaraha fakta

tutuwuhan ieu ngaran kadua - coriander. Tapi aya sababaraha bédana. pucuk ngora tutuwuhan nu dipaké dina dahareun dina formulir atah atawa sakumaha condiment hiji, disebutna coriander. Ira jeung formulir giling garing - nyaeta coriander. Sipat mangpaat tina ieu teu robah, aranjeunna ngagaduhan bagian tina ramuan ieu. Greens mucunghul di Éropa dina abad ka-19, nalika eta dibawa padagang bareng jeung rempah lianna, sarta saprak mangka geus ngadegkeun sorangan dina loba nu resep.

sipat mangpaat

Naon cilantro? Sipat mangpaat tur contraindications kana pamakéan tutuwuhan ieu geus lila geus diajarkeun. ramuan nu mangrupa beunghar vitamin sarta mineral. Ieu ngandung béta-karoten, asam askorbat sarta nicotinic, niacin, Riboflavin, Tiamin, sarta loba elemen séjén anu nyumbang kana operasi normal tina sakabeh organisme. Cilantro ngandung penting pikeun loba organ macro- na microelements: kalsium, fosfor, kalium, tambaga, beusi, magnesium, selenium, sodium, séng, mangan, sarta séjénna. Ku alatan éta, produk ieu dina menu sok desirable. Ayana sapertos angka nu gede ngarupakeun gizi, ngajadikeun ramuan ieu ubar cocog pikeun sagala rupa panyakit.

Kumaha carana sangkan nu cilantro awak? Sipat mangpaat ieu pitulung tutuwuhan dina pengobatan rupa ailments. Na pamakéan biasa ngarojong visi di tingkat katuhu, pangaruh positif dina saluran pencernaan, strengthens ati. Ayana asam askorbat strengthens sistim imun, lowers kolesterol. Hatur nuhun kana pamakéan kulit sarta kuku ramuan ieu jadi sehat sarta kuat. Naon qualities lianna mibanda cilantro? Sipat mangpaat éta jadi lega nu ngajadikeun rasa ngawengku eta dina diet Anjeun. Vitamin dikandung dina greenery nu, ngaronjatkeun kagiatan tina haté, sistim saraf jeung sirkulatoris, nguatkeun dinding pembuluh getih sarta kapilér.

Contraindications

Sagalana sok alus di moderation, jadi make cilantro di angka anu kacida gedéna henteu dianjurkeun. Éta hadé lamun aya leuwih dina diet poéan spésiés jukut, nu masing-masing mangrupakeun mangpaat di jalan sorangan. The nyiksa produk ieu bisa muncul sare kaganggu, ngurangan kagiatan uteuk, atawa stuttering. Sikina coriander dina jumlah kaleuleuwihan ngabalukarkeun hiji weakening tina mémori. Ogé, pamakéan kaleuleuwihan ramuan ieu gagal awéwé dina Sistim seksual.

sipat ubar

Sering pisan nganggo pasipatan penyembuhan tutuwuhan di ubar. Cilantro dipaké antiséptik atanapi analgesic dina pengobatan gastritis sarta borok. Papisah therefrom minyak atsiri dipake di pabrik ubar pikeun combating glaucoma, conjunctivitis sarta panyakit panon lianna. Tuang ramuan ieu for dahareun jeung saturate awak kalayan zat mangpaat.