Bloating: normal atawa ngabalukarkeun pikeun perhatian?

Bloating mindeng brings loba ngarareunah tur kasulitan, tapi sacara umum fenomena ieu teu kasakit serius tur mangrupakeun alamiah di unggal jalma kusabab lobana gas dina peujit. Sanajan kitu, lamun a sarupa prosés diulang rutin, éta bisa jadi tanda tina gangguan ti pencernaan organ, atawa kurang gizi.

Atoh, bari bloating éta sasaena konsultasi ahli tur ngalaksanakeun pamariksaan ti saluran pencernaan. patarosan timbul, naon precedes prosés patologis ieu, sarta naon anu jadi sabab utama gassing nu?

Oddly, tapi seuseueurna gambar klinis bloating kaprah di barudak ti sataun mimiti hirup, numana microflora peujit teu acan pinuh kabentuk, sarta di penderita sawawa. Ku kituna, kalawan umur awak kabentuk ku jumlah cukup tina Laktase, tapi panempoan kurangna miboga laktosa undigested ngalaman prosés fermentasi, anu diperlukeun hiji formasi gas intensif jeung, konsékuénsina, hiji rasa fullness.

Ieu "beurat" pangan anu legumes, sprouts, siki, kacang, bungbuahan, sa'ir, oats, madu jeung kapang, sakumaha ogé konsumsi maranéhanana provokes bloating.

Wangunan gas ngaronjat ogé bisa jadi hiji indikasi alergi dahareun, tapi gambar klinis sapertos némbongan rashes kulitna beuki rhinitis alérgi.

Nalika sistim digésti mah hypersensitive, aya iritasi bowel, nyaéta kekebalan pangan individu. Dina kasus kawas, miburukan ku spasms otot dina titik, sarta eusina teu bisa mindahkeun salajengna, ngabalukarkeun formasi kabebeng. Salaku hasil tina compaction of stool lumangsung teu ukur tegangan dina témbok peujit, tapi ogé strengthening sensasi mudal beuteung.

Palanggaran motilitas peujit sanggeus dioperasi (kalahiran) atawa parobahan dina microflora dawam na ogé bisa jadi pathogenic ngabalukarkeun flatulence.

Mun bloating ieu berkepanjangan jeung sistematis, fenomena ieu bisa nunjukkeun ayana kasakit kayaning halangan bowel, kasakit gallstone, a sumbatan tina saluran kemih, borok, usus buntu sarta tumor alam béda. gastritis kronis, enteritis, pancreatitis, cholecystitis, colitis ogé ngaronjatkeun flatulence.

patarosan timbul, kumaha carana miceun bloating? Kadé ngartos yen dina organisme séhat pikeun ngubaran flatulence teu perlu, ngan cukup pikeun ngarobah diet sapopoé. Ku kituna, mangka dianjurkeun dahar kirang amis, roti tawar, kacang, kacang panjang, kitu ogé ngaluarkeun inuman carbonated inuman, tapi kaasup kana menu dawam tina hidangan sareng eusi tinggi protéin, kayaning lauk, daging, kéju. Ieu luyu jeung ngamekarkeun rutin poean sarta nyandak kadaharan dina waktu anu sarua, sarta aya porsi leutik, taliti permén.

Anjeun oge bisa inuman teas herbal, nu struktur didominasi bahan kayaning chamomile, pepermin atanapi fennel, éfisién ngaleungitkeun bloating.

Lamun leumpang dina hawa seger, robah tina diet poean, sarta-kualitas luhur Pilihan dahareun teu meunang leupas tina bloating, Anjeun kudu ngahubungan baé anu, kahareupna nunjuk ubar nu nurunkeun formasi gas, contona, "Feyziyev-95", "Espumizan" " mezim "jeung sajabana. Awéwé dina mangsa sindrom premenstrual nembongkeun panarimaan vitamin kompléx ngandung vitamin, kalium jeung magnesium.

Mun bloating mangrupakeun gejala tina gering beuki serius, perlu pangheulana lumangsungna perlakuan timely anak, jeung karya bowel normalizes sorangan sanggeus nyoplokkeun cukang lantaranana.