Abkhazian Centenarians - KOMUNITAS pikiran jelas tur panon jelas

Abkhazia - wewengkon unik, dijieun ku alam keur rehabilitasi intensif. Tilu atawa opat minggu kaluar basisir - sarta anjeun deui aktip, saimbang sarta teu burdened ku sagala gejala nyeri. Hiji alesan pikeun éfék penyembuhan sengit ieu perenahna di bagian tina hawa kaluar basisir Abkhazia. Hawa - harta karun utama Abkhazia. Oksigén euyeub muatanana négatif ion, uyah sarta mineral laut.

Normal, hawa indoor anu jenuh kalayan ion positif sarta ion négatip dina penyembuhan teu cukup. Contona, upami di pagunungan Abkhazia, ion négatip dina hawa diwangun ku kira 20.000 per kubik. Tempo, di leuweung tina sentral Rusia - 3000, jeung di jero rohangan aya ukur 10-20. hawa dilucuti ion nu muatanana négatif kawas kadaharan tanpa mineral. Anjeunna provokes perobahan degenerative di loba organ internal. Jadi pangaruh aktif lingkungan ku sababaraha cara ngécéskeun fenomena umur panjang di Abkhazia. Mun Uni Soviét dina yuswa centenarians leuwih 100 ditandaan 100 jalma per juta pangeusi, kalawan populasi di Abkhazia 215.000 jalma aya leuwih ti 250 (nurutkeun 2003 sensus), Kaukasus, imah leuwih ti 42% tina kabeh centenarians planét urang anu ngahontal umur saratus leuwih taun. Faktor penting dina umur panjang di Abkhazia, sajaba kondisi cuaca alam, nyaéta mode has poé, nu alternation rhythmic gawé jeung luang, learning jeung disimpen salaku gaya hirup urang lokal pikeun abad tanpa robah.

Wawancara centenarians désa Abkhazia, psikolog geus kapanggih yén centenarians condong mikir sagalana yén kajadian dina kahirupan maranéhanana salaku hasil tina lampah sorangan, tinimbang kakuatan éksternal. jalma sapertos anu paling ilahar dipimilik ku éta fisik cageur manula mental na. Ieu mungkin nu calon extension hirup nyaeta jalmi nu nganggap tanggung jawab sagalana yén kajadian ka maranehna, jeung ngarasa sorangan Masters tina takdir sorangan.

ciri lalawanan psikologi tina centenarians Abkhaz. A ogé - rasa dimekarkeun diri kontrol. Hiji Abkhaz dolgozhitelnitsa umur panjang na dipedar pangabisana janten toleran. awéwé nu teu ngantep sorangan meunang annoyed tur hariwang alatan troubles leutik, sarta pikeun gangguan nyobian pikeun nutup filosofi. Upami Anjeun gaduh perhatian a - I diusahakeun sadayana sakaligus teu meunang ngaganggu. Manéhna dimimitian salempang ngeunaan "laun", manjang perhatian na keur jangka panjang, pikeun miara kadali pendekatan filosofis tur tranquility. Ku sabab kitu eta ieu ditangtayungan tina sangsara perlu jeung stres. manehna Ieu diajar ti kolotna.

Ieu kudu dicatet yén centenarians Abkhaz téh bangga restraint maranéhanana - kabeh quarrels leutik sarta nyiksa ieu diolah sakumaha hiji iritasi perlu sarta runtah waktu ...

akademisi AA Mikulin, anu desainer Soviét pangbadagna mesin pesawat na Pahlawan Sosialis Buruh, dipercaya jawab lolobana ailments urang hoream, kurangna bakal, leutik kagiatan motor. Dina bukuna, "Active sepuh", anjeunna outlined sistem na sorangan pikeun merangan sepuh ti organisme, nu teu ukur dikembangkeun, tapi ogé hasil dipaké dina 30 taun panungtungan hirupna.

Ngan ti kami, ti kakuatan batin urang gumantung kana naha urang némbongkeun ngabéréskeun jeung tekad, aya tiasa langsung énérgi dina kawijaksanaan budi na, atawa ngarasa kawas korban kaayaan. Unggal urang ideally kudu ngarasa pencipta nasib sorangan. Kasuksésan gumantung kana sikep urang pikeun hirup. Ieu sarua jeung confirms paribasa teh: ". Kumaha anjeun méakkeun dina cahya kahirupan, ku kituna bakal maot"