Diajar kumaha janten geulis. Kumaha carana ngahontal kulit sampurna?

prestasi Beauty - impian tina awéwé sagala, tapi sanggeus usum panjang tur tiis, pilari dina dirina dina eunteung, Anjeun aya bewara nu ka kasampurnaan deui tebih: kulit geus layu sarta geus kaala a tint yellowish-abu, iklas handapeun panon bunderan poék, sarta wrinkles mimiti megatkeun ...

Kesel teu patut eta, éta waktu ngudag na sejen, tercinta Na. Kumaha carana meunang kulit sampurna di imah, putting kampanye dina salon mahal pikeun mangsa nu bakal datang?

Dina kaayaan kulit urang geus kapangaruhan ku dua faktor: internal tur éksternal. Lamun faktor éksternal boga dampak negatif, fakta internal bisa ngabalukarkeun masalah serius, kayaning gangguan métabolisme, disruptions hormonal, jsb Sarta alatan kulit téh pemantul tina naon jeung kumaha urang dahar.

gizi alus tur competently diwangun diet baris ngajaga anjeun tina jerawat, pori enlarged tur caang oily. Kituna, sababaraha rupa produk kudu hadir unggal poé dina tabel Anjeun. Ieu mété, beunghar selenium, sabab henteu keur nanaon disebut umur panjang produk; wortel wawuh ka Kami, anu mangrupakeun sumber béta-karoten, antioksidan jeung vitamin bisa reureuh proses sepuh. Ulah poho berries, tiasa, nurutkeun I. P. Pavlova manjangkeun hirup manusa ku hiji-katilu. Na, tangtosna, lauk - a storehouse asam amino, ngabasmi elemen jeung vitamin. Sadaya ieu babarengan ngamungkinkeun kulit tarung ngalawan faktor éksternal négatip, panahan nonoman sarta freshness.

Salawasna inget yen kulit sampurna - eta mangrupakeun jenis hadiah anu ngan bisa diala salaku hasil tina gawé teuas. Kumaha carana mawa balik keindahan kulit anjeun sarta tetep keur lila? Ahli nawiskeun sababaraha tips tentang kumaha carana pikeun ngahontal kulit sampurna ku diri, dina kanyamanan di imah.

mandi uyah

Hadé ngagunakeun uyah laut (300 g) nu leyur dina cai haneut (20-30 derajat) nyaéta. Uyah mandi mun teu ukur ngaronjatkeun sirkulasi getih sarta ngaronjatkeun nada kulit anjeun, tapi ogé mantuan ngalawan obesitas. Candak pancuran a henteu dianjurkeun sanggeus mandi.

mandi herbal

Nyiapkeun mandi kitu, anjeun tiasa nyandak jukut garing, nu ieu ditempatkeun di pouch kana, dipped langsung kana cai mandi. Tapi lamun geus waktuna, anjeun tiasa ngadamel infusion husus. Jang ngalampahkeun ieu, nyandak dua sendok hiji ramuan (campuran sababaraha kamungkinan rupa bumbu) sarta brew dina 500 ml cai ngagolak. Ngawenangkeun solusi pikeun brew pikeun sababaraha jam.

Chamomile, calamus, nettle na Rosemary sampurna toned kulit. Pikeun élastisitas kulit, nganggo keur mandi thistle. Ngurangan kacapéan na ngarefresh infusion of Rosemary, bari chamomile bakal meta dina kulit soothing.

Mandi kalayan bran

suite Ieu bisa mangaruhan lapisan luhur kulit, nyoplokkeun iritasi na itching, roughness sarta kagaringan. Candak tilu ratus gram of oat bran (bisa ngagantikeun béas), nempatkeun éta dina kantong hiji tur teundeun dina mandi. kantong Saperti bisa dipaké nepi ka tilu kali. Nambahkeun mun caina sababaraha séndok aci kentang anjeun bakal ngarasa yen kulit Anjeun geus jadi leuwih lemes sarta mulus.

Kumaha carana ngahontal kulit sampurna

Rupi - hal kahiji anu kami tingali nepi isuk-isuk sarta kasampak di sorangan dina eunteung. Éta kumaha eta Sigana gumantung kana wanda urang salila sapoe. Sarta sangkan anjeun salawasna ngalaman haté éndah, ngadengekeun sababaraha saran.

Kulit raray dicita - nyaéta, kahiji jeung foremost, moisturizing. Mun éta geus haneut, teras, sanggeus cuci, teu kudu ditumpes ngusap raray, sanajan masih hiji Uap saeutik.

Sateuacan bade ranjang (dina dua jam) moisturize kosmétik kulitna, nu ngawengku agén soothing, e.g., chamomile. Teras Anjeun tiasa kalawan fingertips anjeun urut gently kulit, malikkeun aliran getih.

Coba ulah pamakéan creams tonal dina usum haneut, hayu kulit Anjeun enjoys oksigén, utamana di cinyusu.

Dina usum panas kulit Anjeun butuh panangtayungan ti sinar UV, sahingga stock nepi kosmétik sunscreen.

Dina sual cara ngahontal kulit sampurna, bisa dijawab dina cara béda. Tapi sakabéh tips nu diréduksi jadi hiji - Kulit sampurna perawatan cinta. Sarta bakal salawasna jadi on parabot leungeun, siap ngabantu dina ieu. Di dieu aya sababaraha di antarana:

• lemon bakal mantuan mun whiten na tighten kulit, narrowing pori na;
• pikeun kulit oily mangrupa idéal pikeun anggur;
• nulungan iritasi kangkung;
• krim dina kombinasi kalayan rupa-rupa berries jeung bungbuahan nourish kulit pisan garing.

Ngurus diri tur salawasna jadi geulis!